Görögdinnye, a vese nagytakarítója
A nyár egyik legkedveltebb gyümölcse a görögdinnye. Strandon, út mellett, piacon, boltokban, mindenütt beszerezhető. Nagyobb gondot okoz, hogy jó érettet válasszunk, de ez kicsit szerencse dolga is. A kopogtatós módszerrel a friss dinnyét találhatjuk meg, az állott (megütődött) dinnyének felismerhető a hangja.
Ha a nyári melegben görögdinnyét fogyasztunk, a lehető legjobbat tesszük szervezetünkkel. Minden megvan benne, amire a szervezetnek szüksége van a hőségben. Még elegendő só is van, ami pótolja az izzadsággal elveszített ásványt. Van benne vas, cink, magnézium és a kalcium. Megemlíthetjük továbbá az A és C vitaminokat, valamint a szelént, amelyek együtt antioxidánsok. Tápértéke nem túl magas, de mivel általában egyszerre nagyobb adagot fogyasztunk belőle, a szervezetünkbe jutó ásvány számottevő.
A görögdinnyének több mint kilencven százaléka víz, gyógyhatását éppen ennek köszönheti. A szervezetünkön áthaladó víz mindent eltávolít, ami nem odavaló. A görögdinnye fogyasztása alaposan elősegíti, hogy a vér sav-lúg egyensúlya visszatérjen. A máj az a szervünk, amelyre a legszerteágazóbb működtetési feladat hárul. A vér kitisztulásával a máj is lélegzethez jut, valamint a májnak kitűnő gyógyszer az A vitamin. Legnagyobb tisztító akciót a vesénkben végez, fogyasszunk tehát annyi görögdinnyét, amennyit csak tudunk. Szinte kimossa a húgysavkövet, átmossa a szervezetet, és felüdíti.
Görögdinnye mag
A görögdinnye magja is felhasználható gyógyítási célokra. Az eddigi tapasztalatok szerint két fajta betegségben is hozhat enyhülést. A vesekárosodásban szenvedő betegek reménykedhetnek, valamint a cukorbajosok is meggyógyulhatnak.
A vese munkájának hanyatlása harminc-negyven éves korban kezdődik, és halálunkig tart. Ez a folyamat odafigyeléssel lassítható, illetve fokozott javulás is várható. Fél liter vízben lassú forralással főzzünk 2 kanál görögdinnye magot tizenöt percig. Naponta fogyasszunk három csészével ebből a teából a főétkezések között.
Cukorbajra, két liter vízbe tegyünk 4-5 evőkanál görögdinnyemagot, és főzzük háromnegyed órán át. Annyi vizet töltsünk hozzá, hogy a napi folyadék szükségletünket kielégítse. Naponta hat-nyolc pohárral fogyasszunk ebből a teából.