Később mész el, ha jógázol
Nem új információ, hogy keleti módszerekkel kiteljesíthető a szexuális élmény. Ezt mindenki tudja, aki hallott már a Káma Szútráról. Egy friss kutatás pedig ismét bebizonyította, hogy a spirituális fejlődés, a szex terén is nagy javulásokat hozhat.
Egy a The Journal of Sexual Medicine szaklapban közzétett cikk szerint pár hét jógatanulással mind a nők, mind a férfiak jelentős fejlődésről tudtak beszámolni szexuális életükkel kapcsolatban. Szexuális életükkel elégedetlen nőket és korai magömlésük miatt szorongó férfiakat kezdtek el a jóga légző gyakorlataira és testgyakorlataira tanítani és mindkét nem esetén javulást tapasztaltak. A nők gyakran panaszkodtak arra, hogy nehezen tudnak saját gondolataikra fókuszálni, a jóga viszont segített nekik arra, hogy megéljenek egy adott pillanatot és összpontosítani tudjanak. Míg a férfiaknál pedig nagy százalékban megszűnt a korai magömlés problémája, képessé váltak a szexuális aktus elnyújtására.